ダイエット
あけましておめでとうございます。 大変な2020年も終わり、2021年も引き続き大変を予感させるスタートになっている気がします。 2020年の結果発表 その前に・・・ いやはや、ダイエットってブログには向きませんね~。 途中で増えたり減ったりするし、ダイエ…
コロナ太りということで、ダイエットを始めました。 kazeninaritai.hatenablog.com はい、上記は昨日のブログです。 ここで、コロナで太った理由として コロナでテレワーク → 通勤と外出が減り運動不足 → 太る と書きましたが、もう一つ、太る原因があります…
日本全国のコロナ太りした皆さん、こんにちは。 私も例にもれず?、 コロナでテレワーク → 通勤と外出が減り運動不足 → 太る と、見事に太りました。 どれくらい太ったか? そんな、大げさに言うほど太った訳ではないですが、 2020年1月1日:64.35kg ↓ 2020…