ダイエットの結果発表 目標値との差は・・・

あけましておめでとうございます。

大変な2020年も終わり、2021年も引き続き大変を予感させるスタートになっている気がします。

2020年の結果発表

その前に・・・

いやはや、ダイエットってブログには向きませんね～。

途中で増えたり減ったりするし、ダイエットが成功するか失敗するか分からない人の食事メニューなんてリアルタイムで知っても楽しくないだろうし(笑)

ということで、投稿は停滞してしまいましたが、結果発表、いきます！

■目標

2020年12月31日までに　→　63.00kg未満

■結果

2020年12月31日　→　62.00kg　→　目標達成！

よっしゃー！

12月7日に63kgを下回り、しばらくは63kgの上下を行ったり来たり。

仕事のストレス？で食事量が多かったのか、年末休暇に入ってから安定して体重が減り、目標より1kgも減らすことが出来ました！ 

次の目標は、

2021年3月31日までに　→　60.00kg未満

まずは、これも達成できるよう、頑張ります！！